zdrowie
Stopy to bardzo istotny element naszego ciała, które w większości przypadków są zaniedbywane. Dopiero w sytuacji, kiedy pojawią się pierwsze dolegliwości skupiamy na nich większa uwagę. Co może im się przytrafić oraz dlaczego właściwa pielęgnacja ...
Ból gardła to jeden ze skutków ubocznych przeziębienia, który nie ukrywajmy jest bardzo uciążliwy oraz męczący. Właśnie z tego względu zamiast faszerować się całym szeregiem leków warto sięgnąć po domowe sposoby na zwalczenie dolegliwości. Aloes ...
Skóra chroni nasze ciało przed wieloma czynnikami zewnętrznymi. Pozwala również odbierać i interpretować wiele bodźców, które płyną do nas ze środowiska. Na co dzień nie myślimy jednak w ten sposób o jej roli – bardziej ...
Tatuaż to bardzo stara forma ozdabiania ciała, datowana na ponad 12 tysięcy lat. Funkcje tatuażu różniły się zależnie od regionu świata. Starożytni Egipcjanie i mieszkańcy Indii tatuowali ciała w celach uzdrawiających oraz ze względów wyznaniowych. ...
Nadkwaśność i zgaga należą do niezwykle często występujących problemów – trudno spotkać kogoś, kto nie doświadczałby ich choć raz na jakiś czas. Ponieważ zaś powszechnie wiadomo, że im mniej przyjmuje się leków, tym lepiej, wiele ...
Osoby odchudzające się, często sięgają po zioła i herbaty wspomagające odchudzanie oraz ułatwiające detox organizmu. Mają nadzieję, że kilogramy zaczną spadać jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki – szybko i bez wysiłku. Czy to możliwe? Jaki ...
Jesień to ciężki czas dla alergików. Niektóre rośliny wciąż pylą, w dodatku do gry wkraczają domowe alergeny takie jak roztocza, pleśń i grzyby. Alergia, zamiast słabnąć, nasila się. Często mylona jest z jesiennym przeziębieniem. Jak ...
Hemoroidy, czyli żylaki odbytu to bardzo uciążliwa i krępująca dolegliwość. Kojarzą się z siedzącym trybem życia, dojrzałym wiekiem oraz ciążą. Bywa, że zdarzają się również hemoroidy u dzieci. Nieświadome problemu, często ignorują objawy, narażając się ...
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zachowania zdrowia. Regularny trening powinniśmy dopasować do organizmu konkretnej osoby. Po treningu trzeba spożyć odpowiedni posiłek oraz poświęcić wystarczającą ilość czasu na sen. Każdy trening powinien rozpoczynać się od ...
Rehabilitacja jest zawsze procesem bardzo złożonym. Realizowana musi być pod nadzorem specjalisty. Do skutecznej rehabilitacji potrzeby jest także profesjonalny sprzęt. Jego zadaniem jest ułatwienie wykonywania ćwiczeń rehabilitacyjnych i zwiększenie ich efektywności. Sprzęt rehabilitacyjny można zarówno ...
Najpopularniejsze artykuły
Zaprzyjaźnione strony
Portal z poradami dla mam <3
