Zdrowie
Skóra chroni nasze ciało przed wieloma czynnikami zewnętrznymi. Pozwala również odbierać i interpretować wiele bodźców, które płyną do nas ze środowiska. Na co dzień nie myślimy jednak w ten sposób o jej roli – bardziej ...
Nadkwaśność i zgaga należą do niezwykle często występujących problemów – trudno spotkać kogoś, kto nie doświadczałby ich choć raz na jakiś czas. Ponieważ zaś powszechnie wiadomo, że im mniej przyjmuje się leków, tym lepiej, wiele ...
Osoby odchudzające się, często sięgają po zioła i herbaty wspomagające odchudzanie oraz ułatwiające detox organizmu. Mają nadzieję, że kilogramy zaczną spadać jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki – szybko i bez wysiłku. Czy to możliwe? Jaki ...
Jesień to ciężki czas dla alergików. Niektóre rośliny wciąż pylą, w dodatku do gry wkraczają domowe alergeny takie jak roztocza, pleśń i grzyby. Alergia, zamiast słabnąć, nasila się. Często mylona jest z jesiennym przeziębieniem. Jak ...
Na rynku dostępnych jest wiele firm oferujących smoczki o różnym przeznaczeniu. Według producentów, każdy jest wyjątkowy, bezpieczny i idealny dla Twojego dziecka. Jak więc wybrać ten właściwy? Czym się kierować? Czy w ogóle istnieje smoczek ...
Hemoroidy, czyli żylaki odbytu to bardzo uciążliwa i krępująca dolegliwość. Kojarzą się z siedzącym trybem życia, dojrzałym wiekiem oraz ciążą. Bywa, że zdarzają się również hemoroidy u dzieci. Nieświadome problemu, często ignorują objawy, narażając się ...
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zachowania zdrowia. Regularny trening powinniśmy dopasować do organizmu konkretnej osoby. Po treningu trzeba spożyć odpowiedni posiłek oraz poświęcić wystarczającą ilość czasu na sen. Każdy trening powinien rozpoczynać się od ...
Rehabilitacja jest zawsze procesem bardzo złożonym. Realizowana musi być pod nadzorem specjalisty. Do skutecznej rehabilitacji potrzeby jest także profesjonalny sprzęt. Jego zadaniem jest ułatwienie wykonywania ćwiczeń rehabilitacyjnych i zwiększenie ich efektywności. Sprzęt rehabilitacyjny można zarówno ...
Bóle menstruacyjne są najczęstszymi objawami krwawienia miesiączkowego. Miesiączka, określana również jako okres czy menstruacja, to nic innego, jak krwawienie z dróg rodnych, spowodowane częściowym złuszczaniem się śluzówki trzonu macicy oraz usuwaniem jej fragmentów przez pochwę. ...
Naciągnięty mięsień jest bolesną, ale i bardzo powszechną kontuzją, która zazwyczaj nie jest groźna – o ile postępujemy z nią we właściwy sposób. Można w prosty sposób zminimalizować ryzyko naciągnięcia mięśnia. Czym jest oraz jak ...
- 1
- 2
- 3
- Następne »
Najpopularniejsze artykuły
Zaprzyjaźnione strony
Portal z poradami dla mam <3
